Vyresnio amžiaus žmonių savaitė Šiaulių centro poliklinikoje

Vyresnio amžiaus žmonių savaitė Šiaulių centro poliklinikoje

• Naujienos
• Rugsėjis 04, 2026

Spalio 1–8 dienomis VšĮ Šiaulių centro poliklinika kviečia senjorus paminėti Vyresnio amžiaus žmonių savaitę ir skirti daugiau dėmesio savo sveikatai, gerai savijautai bei poilsiui.

Šia proga senjorams bus organizuojamos dvi veiklos – kūno sudėties analizė ir apsilankymas druskų kambaryje.

Kūno sudėties analizė

Kūno sudėties analizės metu bus galima sužinoti daugiau apie savo organizmo būklę – kūno masę, raumenų ir riebalų santykį bei kitus svarbius kūno sudėties rodiklius.

Svarbu žinoti: kūno sudėties analizė neatliekama asmenims, turintiems širdies stimuliatorių.

Siekiant kuo tikslesnių tyrimo rezultatų, rekomenduojama prieš matavimą 3–4 valandas nevalgyti, nevartoti kofeino ar kitų diuretiniu poveikiu pasižyminčių gėrimų bei preparatų. Po intensyvaus fizinio aktyvumo, pirties ar kitos veiklos, sukeliančios gausų prakaitavimą, rekomenduojama palaukti apie 12 valandų. Alkoholio reikėtų nevartoti 48 valandas iki matavimo.

Apsilankymas druskų kambaryje

Druskų kambarys – tai galimybė trumpam atsitraukti nuo kasdienės rutinos, pabūti ramioje ir jaukioje aplinkoje bei skirti laiko poilsiui ir atsipalaidavimui.

Lankantis druskų kambaryje rekomenduojama turėti šlepetes ir vilkėti patogią aprangą.

Svarbu: prieš registruojantis į šią veiklą rekomenduojama įvertinti savo sveikatos būklę. Druskų kambario lankymas nerekomenduojamas asmenims, turintiems aukštą kraujospūdį, sergantiems onkologinėmis ligomis ar inkstų nepakankamumu.

Kada ir kur?

Vyresnio amžiaus žmonių savaitė vyks spalio 1–8 dienomis.

Veiklos organizuojamos VšĮ Šiaulių centro poliklinikoje, Varpo g. 9, Šiauliuose.

Registracija

Į veiklas būtina išankstinė registracija. Registruotis galima rugsėjo 7–30 dienomis, nuo 8.00 iki 18.00 val.

Registracija telefonu:

+370 41 374 041
+370 41 523 869

Kviečiame senjorus aktyviai dalyvauti, skirti laiko savo sveikatai, gerai savijautai ir maloniam poilsiui!